Janeiro Branco: Mês da luta contra Depressão e Ansiedade

A mente rege o homem todo. Todas as nossas ações, quer sejam boas ou más, originam-se na mente. É a mente que adora a Deus e nos põe em contato com os seres celestiais. …Grande parte das doenças que afligem a humanidade, tem sua origem na mente, e só podem ser curadas pela restauração da mente à saúde. Há muitíssimos mais do que imaginamos que se acham enfermos mentalmente.”

Ellen White
(Mente, Caráter e Personalidade II, p.376)

O que é o Janeiro Branco?

Você sabia que o primeiro mês do ano é dedicado à conscientização dos cuidados com a saúde mental?

A campanha Janeiro Branco, foi criada em 2014, por psicológicos em Minas Gerais, com o intuito de conscientizar sobre a importância de falarmos e refletirmos sobre a saúde mental. Mas o que é Saúde Mental e qual a sua importância?

De acordo com a Organização mundial de Saúde (2016), pessoas mentalmente saudáveis sentem-se bem consigo mesmo e com outras pessoas. Estão aptas para lidar com mudanças e desafios do dia-dia.

Quanto a importância da saúde mental, acredito que a citação de Ellen White que utilizei na introdução, nos deixou muito claro que a mente e corpo estão conectados. E mais, o estado mental vai influenciar não só no corpo, mas também na adoração a Deus.

O ser humano foi criado de forma completa por Deus, sendo um ser biopsicossocial e espiritual. Não podemos e nem devemos, negligenciar a nenhuma dessa dimensões.

Contudo, frequentemente, nos preocupamos e cuidamos do que é visível, como o físico e com o que é possível constatar por exames clínicos. Mas, nos preocupamos pouco com o que é subjetivo.

E neste sentido, vale relembrar o que está em Provérbios 15:13 “O coração alegre aformoseia o rosto, mas, pela dor do coração, o espírito se abate.” Semelhantemente, encontramos no mesmo livro 17:22 “O coração alegre serve de bom remédio, mas o espírito abatido virá a secar os ossos.” Em suma, fica o conselho, vamos nos reconhecer como um ser completo e complexo, investindo em todas as nossas dimensões (biológica, psicológica, social e espiritual).

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"É um grande privilégio de elaboração do site PORTAL ADVENTISTA DE BAIXO GUANDU/ES, no dia 18 de Setembro 2014 para a divulgação aqui na cidade local, regional e em todos os Países. Nosso Objetivo é divulgarmos os programas, materiais entre outros que se realizam na Igreja Adventista do Sétimo Dia, em prol do Evangelho Eterno, assim diz o Senhor: “ Breve Jesus Cristo Voltará” Apocalipse 22:1-21. Portanto não será então em benefício próprio, sim a necessidade desse divulgação nessa cidade que todos se entregam sua vida a Jesus Cristo, nosso Salvador. Att: Thiago Amaral de Oliveira - Baixo Guandu/ES."

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